ZÁVISLOSTI

_

LD_ZAVISLOSTI.pdf - verze 1.0

_

Závislosti jsou výzvou, kterou mnozí z nás v určité fázi života poznali – ať už jde o cigarety, elektronické cigarety, nebo alkohol. Na tomto blogu sdílím své postřehy, afirmace a strategie, které mohou pomoci překonat tyto návyky a najít cestu k větší svobodě. Ideálem je život bez závislostí – stav, kdy jsme skutečnými pány svého těla i mysli, schopni naplno prožívat radost a zdraví bez nutnosti úniků k návykovým látkám.

_

23.10 CO JSOU AFIRMACE A JAK JE POUŽÍT K OSVOBOZENÍ OD ZÁVISLOSTI NA NIKOTINU A ALKOHOLU

NIKOTIN

/// úplné osvobození od závislosti na nikotinu ///

26.3 PROČ SE OSVOBODIT ÚPLNĚ OD ZÁVISLOSTI NA NIKOTINU?

23.7 TŘICET AFIRMACÍ PRO ÚPLNÉ OSVOBOZENÍ OD ZÁVISLOSTI NA NIKOTINU

/// přechod na nikotinové sáčky ///

26.2 NIKOTINOVÉ SÁČKY - ALTERNATIVA K TRADIČNÍMU KOUŘENÍ

26.1 DECHOVÉ CVIČENÍ: PROČ NIKOTINOVÉ SÁČKY ANO A KOUŘENÍ NE?

23.6 PADESÁT AFIRMACÍ PRO PŘECHOD Z ELEKTRONICKÝCH CIGARET NA NIKOTINOVÉ SÁČKY

23.4 STO AFIRMACÍ PRO PŘECHOD Z TABÁKU RESPEKTIVE CIGARET NA NIKOTINOVÉ SÁČKY

/// přechod na elektronickou cigaretu ///

26.6 PROČ PŘEJÍT Z KLASICKÝCH CIGARET NA ELEKTRONICKOU CIGARETU?

23.9 STO AFIRMACÍ PRO PŘECHOD Z KLASICKÝCH CIGARET NA ELEKTRONICKOU CIGARETU

ALKOHOL

/// osvobození od závislosti na alkoholu, pro úplnou abstinenci ///

26.5 PROČ SE OSVOBODIT OD ALKOHOLISMU A STÁT SE ABSTINENTEM?

23.5 PADESÁT AFIRMACÍ PRO PŘECHOD OD ALKOHOLU K PLNÉ A TRVALÉ ABSTINENCI

/// afirmace pro začátek boje s alkoholismem, úroveň kontrolovaného pití ///

23.8 TŘICET AFIRMACÍ PRO PŘECHOD OD ALKOHOLISMU NA ÚROVEŇ KONTROLOVANÉHO PITÍ

/// ostatní ///

39.8 JAK MOHOU NIKOTINOVÉ SÁČKY POMOCÍ LIDEM, KTEŘÍ CHTĚJÍ PRAKTIVOVAT PRANAJÁMU

ŠTÍTEK: ZÁVISLOSTI